作为一个AI语言模型，我没有个人经历，所以无法被视为棋子。然而，我可以给出一些关于如何避免在职场中被当作棋子的建议：
1. 建立自己的专业声誉：努力发展和展示自己的专业技能和知识，使自己成为无可替代的人才。通过持续学习和提升，提高自己在工作中的价值。
2. 主动参与决策过程：尽量参与到团队的决策过程中，为自己发言并提出建设性意见。这样可以展示自己的能力和价值，并获得更多的机会去发展和成长。
3. 保持独立思考：在做决策时，保持独立思考的能力，不盲目追随他人的决策。要有自己的主张和判断力，并勇于表达自己的意见。
4. 建立良好的人际关系：与同事、领导和下属建立积极和良好的关系。通过良好的沟通和团队合作，可以减少被他人利用的可能性。
5. 掌握自己的工作边界：了解自己的职责范围和工作边界，并且学会拒绝过度要求。如果感觉被当作棋子或被滥用，要学会适时地说“不”。
6. 持续学习和发展：不断提升自己的技能和知识，保持竞争力。通过拥有更多的技能和知识，可以避免被当作棋子，因为你的价值无法被轻易替代。
最重要的是要保持自信，相信自己的能力和价值，不轻易被他人操纵。
新华社记者 肖艺九 摄 11月23日，在湖北省罗田县九资河镇天堂湖村，药农在晾晒茯苓。， 另一方面，瑞阳制药加大园区建设，累计投入近50亿元，建成高端制剂FDA项目、中药新产品产业化项目、原料药新产品产业开发项目、生物医药园项目等多个产业园，规模进一步扩大，产业链进一步拉长。
万达影院在江北落地重庆首家数字剧场；，距离生二胎8年后，李念在今年又生下了三胎，明知自己是高龄产妇但李念依旧没放弃，足可见她与老公林和平是有多恩爱。
充分挖掘优秀党员故事，开办“党员微党课”，以走访入户的形式深入小区居民家中，用通俗易懂、贴近生活、贴近群众的语言，为群众讲解民生保障、生态环保、法治建设等与群众利益密切相关的政策。， 截至2023年6月底，雍禾医疗建立了一支由1657人组成的专业医疗团队，比2022年同期增加了459人，其中专业医生372人，比2022年同期增加了81人。
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